Tu as eu des rapports sexuels et tu penses être enceinte mais tu n’en es pas certaine ?
Tu as remarqué quelques changements physiques objectifs qui pourraient être annonciateurs d’une grossesse : tes règles se sont brusquement arrêtées, tes seins sont douloureux et gonflés, tu es plus fatiguée que d’habitude et ton humeur joue à saute-moutons et, de plus, tu es souvent barbouillée et ton appétit varie fortement d’un jour à l’autre.
Tu dois toutefois savoir que chacun de ces changements, pris séparément ou non, peuvent avoir d’autres explications qu’une grossesse. Tu pourrais, par exemple, avoir un cycle menstruel irrégulier, voire un arrêt complet des règles sans pour autant être enceinte.
N’importe quelle situation de stress (problèmes familiaux, soucis au travail, difficultés scolaires, etc) dérèglent les hormones du corps, qui perdent leur équilibre naturel. De brusques changements de poids peuvent également dérégler le cycle de menstruation. L’organisme se trouve alors déstabilisé ce qui peut provoquer en certaines occasions une avance ou un retard des règles.
Qu’est-ce que le cycle menstruel ?
Le cycle menstruel est la façon dont le corps se prépare à la possibilité d’une grossesse. Le cycle d’une fille est la période nécessaire à son organisme pour passer par le processus de libération d’un ovule et de préparation de l’utérus pour accueillir un ovule fécondé. Dans le cas où la fécondation n’a pas lieu, le taux d’hormones sexuelles (progestérone) chute brutalement et la couche superficielle de la muqueuse utérine, remplie de sang, est éliminée par le vagin. Ce sont les règles.
Comment fonctionne le cycle menstruel ?
Un cycle dure habituellement environ 28 jours, mais peut être plus court ou plus long. La durée d’un cycle varie d’une femme à l’autre et d’un cycle à l’autre
Un cycle débute le premier jour des règles et se poursuit jusqu’au premier jour des règles suivantes. Par exemple, si les règles commencent le premier du mois, s’étalent sur cinq jours et que les règles suivantes débutent le 30 du mois, tu auras alors eu un cycle de 29 jours.
Dans les jours qui suivent le début des saignements, la muqueuse de l’utérus commence à se reconstituer, sous l’effet de la production accrue d’œstrogènes. Le système hormonal régule le cycle menstruel. Autrement dit, les changements qui se manifestent dans ton corps, comme les crampes, tes règles, etcetera, peuvent être entraînés par les changements des niveaux d’hormones qui circulent dans ton système.
Lorsque les menstruations se manifestent chez une jeune femme, son cycle menstruel peut mettre quelques années à devenir régulier. Il est normal que son cycle ne soit pas tout à fait au point au cours des quelques premières années.
Bref, si l’incertitude persiste, un seul moyen de savoir si tu es enceinte ou non: faire un test de grossesse urinaire ou sanguin.
Quels sont ces tests et quand les pratiquer ?
Il s’agit de mesurer la quantité d’hormones BétaHCG contenues dans le sang, l’urine ou la salive. En principe, il vaut mieux attendre dix jours après le premier retard constaté dans tes règles. Pratiqué trop tôt, le résultat n’est pas fiable.
- Le test sanguin : il en existe de deux types, le qualitatif (simple) ou quantitatif qui va mesurer avec précision le taux d’hormones et permettre d’estimer la date de la fécondation. Il est réalisé en laboratoire et est de loin le plus fiable et le moins cher. Tu peux effectuer un test de grossesse sanguin auprès de ta·ton gynécologue, d’un·e médecin en centre de planning familial ou dans un laboratoire d’analyses sur prescription médicale.
- Le test urinaire : ce sont les tests vendus en pharmacie et en supermarché. Tu peux également réaliser un test de grossesse urinaire dans un centre de planning familial. Les tests urinaires se présentent sous formes de bâtonnets ou cartes qui contiennent des anticorps réagissant en présence de l’hormone HCG. En fonction de la couleur prise par le bâtonnet ou la carte, tu sauras si tu es, oui ou non, enceinte. Petit conseil pratique : il est recommandé de réaliser un test urinaire de grossesse le matin car au réveil, les urines sont plus concentrées et contiennent donc un taux plus élevé d’HCG.
- Le test salivaire : encore peu pratiqué, il détecte l’hormone bêtaHCG dans la salive. Cependant, ce test n’a pas encore reçu d’autorisation pour être vendu en pharmacie, uniquement disponible via le Web.
Le test urinaire va te donner une première indication quant à une grossesse éventuelle. Tu pourras effectuer un test de grossesse sanguin qui te permettra d’avoir un résultat fiable à 100%.
Combien ça coûte ?
Le coût varie en fonction du test :
- Le test sanguin te coûtera +/- 20 € (partiellement remboursé par la mutuelle) ;
- Le test urinaire : a un prix qui varie entre 4 € et 20 € en fonction de la marque de test que tu achètes ;
- Le test salivaire : disponible uniquement via le Web, il coûte environ 30 €.
Pourquoi je ne parviens pas à tomber enceinte malgré plusieurs essais ?
Bien que la fécondation soit la rencontre d’un spermatozoïde d’un ovule, d’autres paramètres sont à prendre en compte pour que la fécondation se produise.
Ainsi, il est possible que plusieurs tentatives soient nécessaires pour parvenir à une fécondation.
Lors d’une relation sexuelle, le vagin va recueillir des millions de spermatozoïdes. Constitués d’une tête et d’un flagelle, ils vont tenter de survivre et tracer leur voie jusqu’à l’ovule pour le féconder. La route est toutefois longue et sinueuse pour parvenir jusqu’aux trompes utérines où aura lieu cette fécondation.
En traversant la glaire cervicale, 50 % des spermatozoïdes sont ainsi éliminés, notamment ceux qui ont des anomalies morphologiques et qui sont en effet incapables de féconder l’ovule. Les autres poursuivent leur chemin et à peine 1 % des spermatozoïdes provenant de l’éjaculation parviennent à traverser le col utérin et à se rendre dans l’utérus.
Alors que l’ovule a été expulsé de l’ovaire et glisse dans l’une des trompes de Fallope, les quelques centaines de spermatozoïdes restants remontent jusqu’à la trompe où se trouve l’ovule. Il faut alors qu’un spermatozoïde réussisse à traverser l’enveloppe protégeant l’ovule et s’y introduire.
Ce sont ces différentes étapes qui expliquent qu’une grossesse puisse mettre plusieurs mois à débuter. En effet, le délai entre le désir de grossesse et le début de celle-ci varie généralement entre 6 mois et 1 an de rapports vaginaux sans contraception. Parfois, il arrive que la patience soit la plus grande des vertus. Par ailleurs, les conseils permettant d’augmenter tes chances sont d’adopter une alimentation équilibrée et variée afin d’éviter les carences. Le tabac et la consommation d’alcool sont deux facteurs qui peuvent également influer de manière négative sur la fertilité. Certaines positions peuvent également aider à tomber enceinte. En effet, les positions où l’homme est au-dessus de la femme sont les plus efficaces. Les spermatozoïdes vont directement dans le vagin pour aller féconder l’ovule. Enfin, le désir de tomber enceinte et l’attente qui s’ensuit sont souvent une source de stress pour de nombreuses femmes. Or il est important de se détendre pour mettre toutes les chances de son côté, car les facteurs psychologiques ont aussi toute leur importance.
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