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Santé & bien-être

Tu te poses des questions en lien avec ta santé ? Nous abordons ici divers aspects de la santé physique, mentale et sexuelle afin de fournir des informations pratiques et accessibles pour mieux comprendre ton corps, ton esprit et les démarches administratives liées à la santé.

Attention : Les informations de ce dossier n’ont pas la prétention d’être des informations médicales. Elles te donnent des renseignements généraux. Pour en savoir plus, n’hésite pas à prendre contact avec ton·ta médecin ou un organisme spécialisé.

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  2. Santé & bien-être

La santé : définition

  • La santé, de quoi parle-t-on ?
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Prendre soin de sa santé, combien ça coûte?

  • Mutuelle et prix des soins de santé

Ta santé sexuelle et reproductive

  • Les règles et le cycle menstruel
  • Le syndrome prémenstruel (SPM)
  • L’endométriose
  • Comment savoir si tu es enceinte ?
    • 105
  • La contraception (pilule, stérilet, implant,…) à quoi ça sert?
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  • La contraception masculine
  • Comment choisir une méthode contraceptive qui te convient ?
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  • Que coûte la contraception ?
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Ta santé mentale

  • Comment prendre soin de ta santé mentale ?
  • Qu’est-ce qu’un trouble mental?
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  • Où trouver de l’aide pour ta santé mentale ?
    • 2
  • Qui sont les professionnels de la santé mentale ?
  • Tu as des idées suicidaires
  • Un ami t’a dit qu’il pense au suicide, que faire?
    • 7
  • Qu’est-ce qu’un trouble des conduites alimentaires ?
  • Un traumatisme : qu’est-ce que c’est et comment y faire face ?
  • L’autodiagnostic d’un trouble psychique : une bonne idée ?
  • Les psychologues de première ligne : un soutien accessible pour les jeunes

Renforcer ta santé physique

  • Une alimentation saine : Manger mieux pour vivre mieux
  • Pourquoi est-il bon de bouger ?
  • La pause active
  • La vaccination, de quoi parle-t-on ?
  • Focus sur les vaccins recommandés par la Fédération Wallonie-Bruxelles
  • Tu vas voyager, quelles précautions dois-tu prendre ?
  • Le sommeil : À quoi ça sert de dormir?
  • Le sommeil : Comment mieux dormir? Comment améliorer la qualité de ton sommeil?

Addictions

  • Drogues & addictions
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La Fédération des Centres Pluralistes de Planning Familial (FCPPF)
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