Le « cannabis légal » et CBD

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Qu’est ce que c’est le cannabis légal et le CBD ?

Les cannabinoïdes sont des substances chimiques contenues dans les plantes de cannabis (chanvre). Il y en a environ 100 dans une plante de cannabis, dont les plus connues sont le THC et le CBD.

Le THC (Delta-9-tétrahydrocannabinol) donne l’effet planant et les perturbations de la vision, de l’audition, des pensées,…

Le CBD (Cannabidiol)  a des effets relaxants, anxiolytiques et antioxydants. Il ne présente aucun effet négatif connu et atténue les effets négatifs du THC.

Il existe énormément de variétés de plantes de cannabis. Les cultivateurs sélectionnent et font évoluer les variétés en fonction de la demande du marché et de ce qu’ils souhaitent produire. Ils font augmenter ou diminuer les quantités de THC et de CBD dans la plante.

Le chanvre légal, qui contient très peu de THC et parfois plus de CBD, est utilisé pour un usage industriel (production de matériaux et d’objets comme de la toile, des isolants, du cordage, des vêtements, des paniers, …), et pour créer des produits à base de CBD (huiles, tisanes, etc.). Cette plante ne possède pas d’effets psychotropes et n’est pas considérée comme une drogue llégale si elle contient moins de 0,2% de THC.

La fleur de chanvre, souvent appelée “fleur de CBD”, se présente comme une plante séchée.

Comment ça se consomme ?

Le CBD peut être consommé de plusieurs manières :

  • en tisane ou infusion
  • fumée
  • vaporisée (la vaporisation consiste à faire chauffer l’air autour de la plante afin que la substance se transforme en vapeur et soit inhalée sous cette forme)

Il existe aussi des produits contenant du CBD extrait de la plante. Il s’agit par exemple d’huiles à mettre sous la langue, de gélules, de crèmes à mettre sur la peau et de produits alimentaires comme des gâteaux. Il existe des e-liquides à base de CBD mais ils sont interdits à la vente en Belgique.

Quels sont les effets ?

Les cannabinoïdes activent les récepteurs cannabinoïdes présents dans le corps humain.

Le CBD a des effets différents de ceux du THC (qui est un psychotrope), on parle même d’effets opposés. Le CBD a des effets relaxants ainsi que des effets sur la douleur et sur l’humeur (sur l’anxiété et la dépression). Il a des propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes, neuroprotectrices et antiépileptiques.

Qu’est ce que je risque ?

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) souligne les effets thérapeutiques du CBD et n’y voit pas de potentiels effets dangereux.

On observe que pour certaines personnes consommant du cannabis « habituel », l’usage du CBD permet de contrôler leur consommation. Le CBD n’ayant pas, ou peu d’effets psychotropes (avec un taux de THC <0,2%), les personnes gardent une consommation similaire (en termes de goût et d’odeur) avec certains effets non souhaités en moins.

Si les consommateurs choisissent de vapoter du CBD, il est indispensable d’y mettre un e-liquide prévu à cet effet et non une huile de CBD, pouvant être mortelle.
L’huile de CBD ne peut pas être vapotée!

Si le CBD est fumé, la combustion créée peut provoquer des maladies cardio-vasculaires et respiratoires, comme pour la cigarette. De même, si le CBD est mélangé à du tabac, la nicotine contenue peut générer une dépendance physique rapide.

Une dépendance comportementale et psychologique ne sont pas non plus à exclure, indépendamment du mode de consommation.

Comment réduire les risques ?

Il y a plusieurs façons de limiter les risques liés à la consommation de CBD :

  • Favoriser la consommation de CBD par vaporisation, afin d’atténuer le taux de particules toxiques libérées par la combustion.
  • Si le CBD est fumé avec du tabac, utiliser un filtre à cigarette.
  • Le consommer par ingestion, cuisiné avec des matières grasses. Les produits ingérés mettent plus de temps à faire effet, puisqu’ils doivent d’abord passer par le processus de digestion. Il est donc conseillé d’attendre 1h30 à 2h après la première prise, afin d’en apprécier les effets et avant d’éventuellement en prendre davantage.
  • Acheter dans des points de vente officiels afin d’être sûr de la légalité du produit, de son origine et de sa composition. Les produits achetés en dehors du cadre légal peuvent contenir des taux de THC supérieurs à la limite légale (ce qui expose le consommateur à des risques judiciaires). Ils peuvent également être frelatés et/ou coupés avec des produits dangereux pour la santé.
  • Le CBD peut modifier l’action de certains médicaments (par exemple, les antidépresseurs, les antalgiques, les coagulants). Il est recommandé de consulter l’avis d’un·e médecin ou d’un·e pharmacien·ne.

Est-ce légal ?

En Belgique, on constate que de plus en plus de magasins disent vendre du « cannabis légal » et des produits alimentaires comme des huiles et des tisanes à base de Cannabis.

Pourtant, le cannabis est toujours illégal en Belgique. Mais une directive européenne autorise la culture et la vente de chanvre industriel (cannabis) s’il contient moins de 0,2 % de THC (Tétra hydro cannabidiol). Parce que cette plante sert à beaucoup d’autres choses qu’à la consommation humaine : faire des cordages, des vêtements, de l’isolant, …

En Belgique, le cannabis à fumer contenant moins de 0,2% de THC est considéré depuis 2019 comme un “autre tabac à fumer”. Il est soumis à la même législation que le tabac (taxe, emballage, etc.).

En pratique, sans analyse en laboratoire, il n’est pas possible de faire la différence avec du cannabis classique (même odeur, même aspect) et la police considérera sans doute qu’il s’agit de cannabis illégal. Une analyse peut être réclamée mais s’il y a plus de 0,2% de THC, les frais très élevés de cette analyse seront à la charge du consommateur.

Il est important de noter que comme le chanvre à haute teneur en CBD contient aussi du THC (normalement moins de 0,2%), la personne consommatrice peut être positive à un test de dépistage.

Les autres produits à base de CBD comme les huiles, les produits alimentaires ou les e-liquides, sont interdits à la vente sauf s’ils ont obtenu une dérogation du SPF Santé Publique.


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